ひつじフィットネス

６月30日(木)梅雨らしく雨の降る日
仙台市泉区の将監小学校学区の社会学級で、講師をご依頼頂きました。

『体も心もスッキリ』をテーマに、シナプソロジーとヨガ＆ピラティスで60分間チャレンジして頂きました。

参加者は、17名の年齢層もバラバラの皆さんです。お会いするのが初めての方々だったり、社会学級に初参加だったりして、緊張されてたり…こんな時こそ、『シナプソロジー』の出番です(^o^)❤

シナプソロジーの、後だしジャンケンと味噌4動作

適度に脳が混乱、そして大笑い～一気に緊張がとれて、和やかな雰囲気になりました。

そして、ヨガ＆ピラティスで、お腹周りをキュキュっと引き締め、全身をほぐして終了しました(^∇^)

皆さん笑顔でお帰り頂けて、嬉しかったです(^o^)❤




シナプソロジーや運動プログラムの出張レッスンのご依頼、大歓迎です。
yukohituzi@gmail.comまでお気軽にご相談ください‼


脳活性化プログラム『シナプソロジー』を知りたい方は、下記の日程で『シナプソロジー普及員養成講座in仙台』を開催予定です。
シナプソロジーを楽しんで頂くコツをご紹介します。

8月20日(土)10時～11時30分 東京エレクトロンホール宮城 603会議室
参加費 4500円(税別) ツール代・登録料込み
申し込み シナプソロジー普及会HPまでhttps://synapsology.com