ひつじフィットネス

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脳活性化メソッド『シナプソロジー』の養成講座のお知らせです。

今月は3回担当させて頂きます。

興味のある方は、シナプソロジー普及会HP（http://synapsology.com）をご覧頂くと、シナプソロジーの内容・効果検証・活用事例など詳細を確認できます。

3月17日（土）10:30～12:00　シナプソロジー普及員養成講座in仙台　きらく倶楽部（仙台市泉区本田町）

3月24日（土）25日（日）　両日10:00～17:20　シナプソロジーインストラクター養成コースin仙台　トークネットホール仙台

3月27日（火）14:00～15:30　シナプソロジー普及員養成講座in石巻　B.Bスポーツ（石巻市南中里）

受講申し込みは、シナプソロジー普及会HPから『イベント・セミナー一覧』より各講座の詳細を開いて頂くと、申し込みページへ入れます。

ご参加お待ちしています!(^^)!  

日差しが強くなり、春になっていく気配を感じてます!(^^)!

レッスン日程の投稿をサボってしまってました。そして、私のお仕事方法を変更する関係で、『ひつじのヨガ&ピラティスレッスン』は今月で終了させて頂くこととなりました。

ありがとうございました！

【3月のレッスン日程】

日立システムズホール仙台

3月12日（月）13時30分～14時30分　和室３
3月19日（月）13時30分～14時30分　会議室３

参加費　1回1000円・予約制

  

9月12日(火)に、朝の情報番組『スッキリ！』にシナプソロジー®が紹介させました。シナプソロジー®に関わっている者として、たくさんの方々に存在を知って頂く機会があるのは、嬉しいです。
シナプソロジー®をもっと知りたい方は、シナプソロジー®普及会HP　http://synapsology.com　をご覧くださると嬉しいです。効果検証や事例紹介がご覧頂けます。

そして、実際ご自分で周囲の方々とやってみたい方は、普及員養成講座を受講されるのはいかがでしょうか？

シナプソロジー®の体験
シナプソロジー®の構成
脳のマメ知識クイズ
シナプソロジー®のやり方を練習

を90分間でご案内します。終了後、シナプソロジー®普及員の資格が取得できます。

9月24日(日)10時～11時半
日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)　研修室２
受講料　4860円・税込(テキスト・ツール・登録料込み)

詳細は、シナプソロジー®普及会HP　http://synapsology.com　
セミナー・イベント案内→公開セミナー→９/24普及員養成講座in仙台→詳細
で確認できます。9/18以降の申し込みはHPからは出来かねますので、直接メールにて及川までyukohituzi@gmail.comにお知らせ下さい。申し込み方法をご案内します。



  

最近は、時期的にもセミナー講師をさせて頂く機会が多く、たくさんの方々とお会いします。運動し始めると、皆さんの表情がほぐれていくのを、嬉しく思います。
秋は運動しやすい季節です。動きましょう!(^^)!動きましょう!(^^)!


日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)　仙台市青葉区旭ヶ丘

9月11日(月)13時半～14時半　会議室3
9月25日(月)13時半～14時半　和室3
10月2日(月)13時半～14時半　和室3
10月23日(月)13時半～14時半　和室3

参加費　1回1000円
申し込み・問い合わせ　yukohituzi@gmail.com　及川裕子  

梅雨明けしたのに、その感覚がないです。暑いのも大変ですけどね。やっぱり動いてスッキリするのが、１番ですね!(^^)!

初心者の方、運動が久しぶりの方も大歓迎です(*^_^*)

日立システムズホール仙台

8月21日(月)14時30分～15時30分　会議室３
8月28日(月)13時30分～14時30分　和室３
9月11日(月)13時30分～14時30分　和室３
9月25日(月)13時30分～14時30分　和室３

参加費　１回1000円(税込)

予約申込み・問い合わせ　yukohituzi@gmail.com　及川まで  

9月にシナプソロジーの2つの養成講座を開催します。

在宅介護のお仕事に携わっている方、地域の高齢者をサポートする方、フィットネスインストラクターの方、アスリートをサポートする方など、さまざまな立場の皆さんがシナプソロジーを活用していただいてます。

例えば、介護予防教室、在宅介護の訪問先、ドラッグストアのイベント、職員や社員の研修、アスリートのトレーニングなど幅広いです。

〇シナプソロジーの詳細や効果検証、活用事例、養成講座日程などは、シナプソロジー普及会のHP http://synapsology.com をご覧ください。

〇シナプソロジーの５つのエクササイズ体験しながら、周囲の方々とシナプソロジーを楽しみたい普及員養成講座がおすすめ
9月24日(日)10時～11時30分
日立システムズホール仙台　研修室２
講師　及川裕子
参加費　4860円(税込)　テキスト・ツール・登録料込
申込み　シナプソロジー普及会HP　セミナー一覧より

〇シナプソロジーを指導したいインストラクター養成コースがおすすめ
９月９日(土)10：00～18：00　10日(日)9：30～17：30　の2日間
東京エレクトロンホール宮城　503教養室
講師　吉永七重　及川裕子
参加費　一般50760円(税込)　普及員48060円(税込)　テキスト・ツール・登録料込み　別途再受講料金あり
申込み　シナプソロジー普及会HP　セミナー一覧より

問い合わせは、yukohituzi@gmail.com　及川までお気軽にご連絡ください。

  

2011年に誕生した脳活性化プログラムの『シナプソロジー』は、活用方法が広がっています!(^^)!

高齢者の認知機能低下予防のみならず、学校や職場やアスリートのコミュニケーションアップ・集中力アップなど、活用事例が増え続けています。

そんなシナプソロジーを体験したい方、お仲間で楽しんでみたい方、是非とも６/4(日)にご参加ください!(^^)!
90分間の受講で、シナプソロジー普及員の資格が取得出来ます。笑顔で動いて脳を活性化しましょう。

6月4日(日)10:00～11:30
仙台市民会館(仙台市青葉区桜ヶ丘)　第５会議室
受講費　4860円(税込)　テキスト・ツール・登録料込み
申し込み方法・詳細情報　シナプソロジー普及会HP　http://synapsology.com　の『セミナー一覧・検索』からどうぞ
問い合わせ　yukohituzi@gmail.com　及川までメールをお願い致します。  

ず～～～～～っと日程をアップしてなかったみたいです"(-""-;）"失敗しました…レッスンは、続けております!(^^)!

こんな私がご案内致しますが、レッスンは忘れず開催しています。

参加をお待ちしています。

日立システムズホール仙台(仙台市青葉区旭ヶ丘) 13:30～14:30
参加費　1000円(税込)　
予約制　yukohituzi@gmail.comまでメールをお願い致します。

【5月】
1日(月) 和室３
22日(月)和室３
【6月】
5日(月)和室３
19日(月)和室３
【7月】
3日(月)会議室３
24日(月)会議室３



  

脳活性化プログラム【シナプソロジー】を活動の場に活かしたい方におすすめです(^o^)

12/17(土)18(日)に『シナプソロジーインストラクター養成講座in仙台』を開催します。

運動指導者、介護施設、企業内研修やセミナー、講演会、塾、自治体など、子供から大人、アスリートからシニアまで、場所を選ばずさまざな方を対象に実施できます。

シナプソロジーの詳細や効果検証は、シナプソロジー普及会で確認できます。
http://synapsology.com

12月17日(土)10時～18時
12月18日(日)9時半～17時半


の２日間

日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)

講師：吉永七重、及川裕子

一般　50760円(税込)
普及員　48060円(税込)
認定試験料、テキスト・ツール代、登録料込み

申込は、及川まで　yukohituzi@gmail.com
にメールをお願いします。申込方法をご案内致します。
  

12月9日(金)に宮城県美里町にある南郷中学校にて、親子講演会『シナプソロジーでコミュニケーションアップ大作戦』の講師をさせて頂きました❗

やや冷えた体育館には、全校生徒とPTAの方々が集まり、『シナプソロジーってなに？』という所からのスタートでした。

先ずはテッパン種目『相違じゃんけん』『たい・たこ』でウォーミングアップ(^ω^)

脳の豆知識をクイズ形式で紹介

あとは、『6動作』『ごあいさつ4動作』でたくさん動いて汗をかいてもらいました。

終了後には、南郷地区で盛んに栽培されている薔薇の花束を頂き、感激！
PTAの方や校長先生より、「生徒たちの楽しそうな表情で動いているのを見たのは久しぶりにでした。」とお言葉を頂き、また感激！

シナプソロジーは、たくさんの方々を笑顔にするスゴいパワーがあると益々感じた瞬間でした。

  

10月25日に宮城県農業高等学校自啓寮の講演会『目指せ! 肉体改造』の講師をさせて頂きました。

こちらの講演会は、数年前から年2回ペースで担当させて頂いてます。毎回メインテーマを変えながら寮生にチャレンジしてもらってます。

今回は、『タバタ式トレーニングにチャレンジ』です＼(^o^)／

ウォーミングアップ
シナプソロジー
エアロビクス
タバタ式トレーニング
ストレッチ＆クーリングダウン

の内容でしたが、やはり(^∇^)効いたようです。タバタ式…

「これヤバイ❗」の声が、いたるところから聞こえてきました。

私も自分のトレーニングでやってて、ヤバイ❗って思います。

  

今日の仙台は、20度越えてますよね？暑いです(￣▽￣;)
でも、朝晩冷え込みますよね。体調管理しっかりしておきましょう

いよいよ、年末までのレッスン日程をお知らせ致します。一年経つのが早いです。

日立システムズホール仙台

10月31日(月)13時30分～会議室3
11月28日(月)13時30分～会議室3
12月19日(月)14時30分～和室3
12月26日(月)13時30分～和室3

参加費 1回1000円・税込

申し込み・問い合わせ yukohituzi@gmail.com 及川裕子まで  

手を使ったり声を出したりしながら、笑顔で楽しく脳を活性化するシナプソロジー❗
高齢者向けのプログラムの印象が強いかも知れません。
実は、幼稚園や学校、職場やアスリートといろいろな現場でも導入されています。

シナプソロジーを活用したい方向けに『普及員』や『インストラクター』の資格を取得して頂ける養成講座を、全国で開催しています。詳細は、シナプソロジー普及会HPをご覧ください。。。http://synapsology.com

私が担当させて頂くのは、
10月30日(日)10時～11時30分
戦災復興記念館 第4会議室
講師 及川裕子 立川真也
参加費 4860円・税込(普及員登録料・ツール代込)
申し込み シナプソロジー普及会HPのセミナー一覧から http://synapsology.com(初回の方は会員登録必要)
問い合わせ 及川裕子yukohituzi@gmail.com


【他の日程のご紹介】
10/10 シナプソロジーフェスタin仙台
12/10 シナプソロジー普及員養成講座in仙台
12/17・18 シナプソロジーインストラクター養成講座in仙台
  

『シナプソロジー』は、短時間で笑顔で動きながら脳を活性化するプログラムです(^∇^)‼
国の実証実験も進み、様々な自治体でサポーター養成などもスタートし、沢山の企業でも導入されています。
いいよいよ10月10日(月・祝)に仙台市の東京エレクトロンホール宮城にて、初開催します。

シナプソロジーを知ってるかたも知らない方も、介護・介護予防向け、アスリート向け、一般向けなど様々な分野でのシナプソロジー活用方法をご紹介します。
私も朝イチの枠を担当させていただきます。

9時30分～10時30分
『シナプソロジーでコミュニケーションアップ大作戦』～町内会や職場での活用法とエクササイズ紹介～
講師 及川裕子
参加費1080円

10時45分～11時45分
『地域と介護現場の可能性を広げるシナプソロジーの活かし方』～高齢者施設別の活用法とエクササイズ紹介～
講師 藤井直子さん
事例紹介者 山崎史香さん、立川真也さん
参加費1080円

12時～14時
『高齢者指導におけるシナプソロジーの展開方法』～高齢者の意欲を高める指導テクニック～
講師 郷間加奈子シナプソロジーディレクター
参加費 4860円

14時15分～15時45分
『みんなで楽しむアスリートシナプソロジー』～子供から大人まで楽しみながらパフォーマンスアップ!～
講師 戸田真司BULLSフットボールXリーグ トレーナー
参加費 4320円

16時～17時
『エクササイズ発表会』～エクササイズ開発のおさらいもしませんか？～※シナプソロジーインストラクター向け
講師 金森千穂さん
紹介者 袴田雅江さん
参加費 無料

全講座受講の場合、10000円です。すべて税込み金額。

facebookイベントページに詳細アップされています→https://www.facebook.com/events/1218170118234300/?ti=cl

【申し込み・問い合わせ】
合同会社フィットネスイマージュ 代表 藤井直子さん
電話 090ｰ2229ｰ8686
メール usa_nao@hotmail.com  

今日の服装は、久しぶりに足首まであるパンツを着ました。段々と秋モードになってきました(^∇^)
私の食欲も増えてきてます。気をつけてなくちゃ❗

食欲増えたら運動も❗…お待ちしています。

【9月＆10月の日程】
日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター) 3階和室3

9月5日(月)13時30分～
9月26日(月)13時30分～
10月3日(月)13時30分～
10月24日(月)14時30分～

参加費 1回1000円
申し込み・問い合わせ yukohituzi@gmail.com 及川まで  

最近、年齢問わず脳の活性化に注目されています。

心も身体も脳がコントロールしています。栄養や運動プログラムも大事なんですが、脳が活性化と兼ねて取り組むと、今までの実践がさらに活かされていくのではと感じています❗

そこでオススメなのが『シナプソロジー』です。

身体を動かしながら発声を伴う脳活性化プログラム(^∇^)‼
◯手先の器用さ・判断能力・反応時間が向上する
◯脳の認知機能が向上する
◯コミュニケーションの情性が良くなった
などの効果検証されています。

高齢者やアスリート、学校関係やビジネスマン、子どもにも、いろいろな場所で活用されています。
興味がありましたら、シナプソロジー普及会HP https://synapsology.com を覗いて見てください‼

シナプソロジーを学んでみたい、ご自分の周囲の方とシナプソロジーを楽しんでみたい、という時は普及員養成講座の参加がオススメです。脳の働きと実践方法をご紹介します。

8月20日(土)10時～11時30分
東京エレクトロンホール宮城 603会議室
仙台市青葉区国分町3ｰ3ｰ7
参加費 4860円(税込) テキスト・ツール・登録料代含みます。
申し込み シナプソロジー普及会HP https://synapsology.com
講師 及川裕子・シナプソロジー教育トレーナー  

６月30日(木)梅雨らしく雨の降る日
仙台市泉区の将監小学校学区の社会学級で、講師をご依頼頂きました。

『体も心もスッキリ』をテーマに、シナプソロジーとヨガ＆ピラティスで60分間チャレンジして頂きました。

参加者は、17名の年齢層もバラバラの皆さんです。お会いするのが初めての方々だったり、社会学級に初参加だったりして、緊張されてたり…こんな時こそ、『シナプソロジー』の出番です(^o^)❤

シナプソロジーの、後だしジャンケンと味噌4動作

適度に脳が混乱、そして大笑い～一気に緊張がとれて、和やかな雰囲気になりました。

そして、ヨガ＆ピラティスで、お腹周りをキュキュっと引き締め、全身をほぐして終了しました(^∇^)

皆さん笑顔でお帰り頂けて、嬉しかったです(^o^)❤




シナプソロジーや運動プログラムの出張レッスンのご依頼、大歓迎です。
yukohituzi@gmail.comまでお気軽にご相談ください‼


脳活性化プログラム『シナプソロジー』を知りたい方は、下記の日程で『シナプソロジー普及員養成講座in仙台』を開催予定です。
シナプソロジーを楽しんで頂くコツをご紹介します。

8月20日(土)10時～11時30分 東京エレクトロンホール宮城 603会議室
参加費 4500円(税別) ツール代・登録料込み
申し込み シナプソロジー普及会HPまでhttps://synapsology.com  

久しぶりの投稿です❗
会場の都合で、６月は完全に休講させて頂いてました。７月より再開です。

日々気温差で、体調管理も気をつけなくてはいけない時期ですね。
運動・栄養・休養のバランスに心掛けてます❗(^∇^)

日立システムズホール仙台(仙台市青葉区旭が丘)
13時30分～14時30分

７月4日(月) ２階会議室3
７月25日(月) ２階研修室1

8月22日(月) ３階和室3

１回1000円(税込) 予約制
予約・問い合わせ yukohituzi@gmail.comまでお願いします⤵  

『シナプソロジー』というプログラム知ってますか？

「認知機能をつかさどる脳」や「運動に関係した脳」に刺激を与え、楽しく脳を活性化させる今注目のプログラムです。
テレビ番組の企画の中で、漫画家の蛭子能収さんが軽度認知症と診断された後、治療の一環としてシナプソロジーを導入したところ、回復されたのを紹介されました。

認知症予防だけでなく、企業、スポーツ、教育現場などでも活用され、利用方法にもたくさんあります。たくさんの方に気軽に体験していただけるレッスンを、宮城県名取市と秋田県横手市にあるスポーツクラブで開催します。担当講師は、私、及川裕子(シナプソロジー教育トレーナー)です。ご参加お待ちしています。

【ユースポーツクラブ名取】
宮城県名取市増田１丁目１４－２０
０２２－３８２－１２１１

『脳活…シナプソロジー＋ボール体操』
４月１６日(土)・２３日(土)１３：３０～１４：３０

参加費　各１０８０円
定員　各回８名
準備物　動きやすい服、タオル、飲み水
申し込み　事前にユースポーツクラブ名取まで電話をお願いします。

【スパ＆フィットネスクラブ　クォード】
秋田県横手市安田字堰端５２－１　ホテルクォードインｙｏｋｏｔｅ２階
０１８２－３５－１０２９

『脳活…シナプソロジー＋ボールエクササイズ』
４月２４日(日)１３：３０～１４：３０

参加費　１０８０円
定員　１５名
準備物　動きやすい服、タオル、飲み水
申し込み　事前にスパ＆フィットネスクラブクォードまで電話をお願いします。
　  

もう宮城の平野には、雪降らないでしょうかね？毎年、車のタイヤ交換の時期に悩みます。そして、桜が早く見たいです。

３月４月のレッスンスケジュールのお知らせです。参加お待ちしています

日立システムズホール仙台(仙台市青葉区旭ヶ丘)

<３月>
１４日(月)１４時半～１５時半　３階和室３
２８日(月)１３時半～14時半　２階会議室３
<４月>
１１日(月)１３時半～１４時半　３階和室３
２５日(月)１３時半～１４時半　３階和室３

参加費　１回１０００円

予約・問い合わせ　yukohituzi@gmail.com